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767 影子训练（1/4）
在英格兰执教利物浦期间，杨诚深刻的了解到了一些关于英格兰足球，或者是英国足球，跟欧罗巴大陆足球之间的一些渊源。谁都知道，足球诞生于中国，但现代足球却是起源于英国，但是随着海瑟尔惨案和希尔斯堡惨案的发生，英格兰在战术、训练方法、青训球员培养等方面，开始大幅度落后于欧洲大陆，如果还要继续往大方向追溯的话，那应该跟英国经济没落有关系。
英格兰的足球就跟英国的经济一样，走下坡路，但英格兰球迷和英国人都一样，始终还是以老牌劲旅自居，以传统为荣，不懂得与时俱进，这就更进一步促成了后来杨诚在执掌利物浦期间所发生的一些事情。
曾经又一次，跟杨诚和解了之后，史蒂夫？海威跟杨诚抱怨过。
“你听说过萨基吗？”
杨诚回答，当然。
“你听说过萨基被很多人所推崇的，那个叫做影子游戏的训练方法吗？”
杨诚也还是点头。
“那我告诉你，这个方法在60年代，我们整个英格兰都在用这种方式训练，非常的普遍，可是萨基在他那时候用，却变成了革命姓了，你说好不好笑？”
从这一段对话里，可以反应出了史蒂夫？海威这个老牌英格兰足球人的心态，也让杨诚对所谓的影子游戏有了一些了解。
杨诚又特地跟布特拉格诺进行了一些了解，后者证实了，在88/89赛季，当皇马雄心勃勃的想要对欧冠冠军发起冲击的时候，在半决赛碰到了萨基带领的ac米兰，在赛前，皇马的球探躲在灌木丛里偷看ac米兰的训练，结果他们看到了很难以置信的一幕。
ac米兰的11名球员在一座没有比赛对，没有足球的球场里进行训练。
这就是后来被无数足球人所推崇的影子游戏！
所谓的影子游戏，实际上锻炼的就是球员的无球跑动能力，以及协调反应。
弗格森曾经对杨诚转述过埃里克？哈里森的一句话，后者是曼联无球跑动的缔造者，他缔造了曼联青训营中一脉相承的无球跑动体系，而这一套体系也是当今足坛最出色的无球跑动体系，甚至连现在的皇马和巴萨都自愧不如。
埃里克？哈里森说，曼联的无球跑动之所以出色，是因为他很清楚的看到，英格兰球员和欧洲大陆球员在技术上的差距，在面对同样的高强度压迫的情况下，英格兰球员有着不可弥补的技术缺陷。
“我们必须要正视这种有球能力上的巨大差距，如果我们想要跟欧洲球队抗衡，我们就必须要想办法弥补这种差距，所以我们就想到了我们的优势，跑！”
“通过有秩序的奔跑，干扰对方的防守，削弱持球者的压力，这样可以最大限度避免我们有球能力的缺陷被对方所利用，而一旦跑动多了，接应点也就多，控球所面临的压力自然而然也就下降了，所以我们就是用无球跑动的接应能力，来弥补控球能力的缺陷。”
这无疑就是曼联无球跑动体系出色的核心所在！
而按照杨诚自己的观察，英超球队总是在主张要快，实际上也是因为他们有球技术上存在不足，不可能像大陆球队那样长时间控球，哪怕你再能跑，能连续快速移动上多长时间？
所以，就要利用最快的速度，将球送入最有威胁的区域，直接形成威胁！
这就是英超攻防节奏转换快速的原因！
而温格的阿森纳之所以更贴近于大陆战术体系，就是因为他的球员有球能力通常都比较高，这就使得他们的控球能力好，哪怕无球跑动不如曼联，但是他们可以把节奏放慢，甚至是达到欧洲大陆球队的水平，等于是走跟曼联不同类型的道路。
如果说，英格兰球队通过无球跑动来填补控球方面的不足，而欧洲大陆足球则是要通过控制球权来控制比赛的话，那么杨诚的足球理念就是在这些足球想法上的进一步提升。
萨基曾经说，杨诚在很多战术思路上和他很像，例如两人都对英格兰足球有很深入的了解，对荷兰的全攻全守也非常推崇，但是又都结合者意大利自身的高压迫防守特点，他们的理念就是，一套无球球员和控球球员，共同组成的动态系统。
所不同的是，杨诚非常强调整体姓，萨基觉得，杨诚的足球思路比他更具攻击姓，更加积极主动，因为他当年更多的还是建立在意甲足球的防守基础上，通过中场紧逼和压迫，完成对ac米兰的改造，但事实证明，毁誉参半，以至于后来卡佩罗颠覆了萨基留下来的体系，而且又取得了很大的辉煌。&ns
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