第48章 军体拳（2/2）
右靠肘11蹬‘腿’马步挂12挑臂右砸肘13鞭拳转身盖14右格左冲拳15左格右冲拳16侧踹双弹臂17左右冲锋抛18盖拳退步勾19左弓双砍掌20右弓双砍掌21左弓勾挂拳22右弓勾挂拳23跃起跪步砸24马步横砍掌25掳砍右穿掌26掳砍左穿掌27仆步勾挑裆28飞脚盖步冲29转身右砸肘30弓步右肘31弓步双抱拳32侧蹬转身冲。”
孙卫轩还告诉大伙军体拳的作用，1是打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。2是因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。
讲解作用之后，孙卫轩便将第一套和第二套的拳法，一个动作，一个动作的做给大家看。两套加起来总有三十二式，而第三套单独有三十二式，所以明天再准备教授他们第三套。
孙卫轩还将军体拳常用的手型告知，即拳：主要用于击打和砸；掌：主要用于推、砍、劈、‘抽’打等；勾手：主要是打、勾。军体拳常用步型有马步、弓步、虚步、仆步、歇步等。都细心讲解做示范然后再对他们几个的动作进行纠正。
孙卫轩怕以后战士不好学，还告诉排长和副连长对战士示范、讲解时注意的地方，他对大家说道：“示范、讲解是练习者形成正确的动作概念的基本方法。讲解语言要通俗‘精’练，讲解的内容有：讲解动作的规格和标准；讲解动作的环节；讲解动作的攻防含义；讲解动作易犯错误及纠正方法。”
孙卫轩一直带着这三个人练到晚上，告诉最重要的是军体拳是由十几个或几十个单个动作按一定原则合理组成的套路练习。不但要一个动作一个动作学会，同时还要完成整套的套路练习。
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